Posts

Morning Routine

Hidup memang penuh perjuangan dan memang wajib diperjuangkan, bagaimana cara menjaga tubuh ini agar tetap sehat dan mampu bertahan dari berbagai kondisi, mungkin setiap orang memiliki cara masing-masing. Tidak mudah juga, berbagai tuntutan aktivitas gejolak hidup yang menghampiri kita setiap hari tentu saja akan mempengaruhi kesehatan jasmani dan rohani. Ini bukan hanya sekedar makan dan istirahat, tapi bagaimana kita bisa menjaga agar benar-benar mampu menggunakan tubuh kita secara seimbang dalam keadaan apapun. Memprioritaskan kesehatan mental, fisik sehingga tetap terjaga.  Dibawah ini ada beberapa persiapan rutin pagi hari yang saya lakukan sebelum beraktivitas langsung saja kita ulas satu persatu ; 1. Pertahankan Otak Agar Tetap Berfikiran Positif Segera setelah bangun saya mencoba untuk selalau mempertahankan otak agar tetap berfikiran positif. Otak adalah organ yang sangat luar biasa, ada banyak penelitian diluar sana untuk menjadikan alasan kita agar menjaga fikiran tetap posit

Sedihnya Terasa Saat Suara Takbir Mulai Menggema Di Malam Idul Fitri 1 Syawal 1441 Hijriyah

"Banyu Langit" Karya Didi Kempot Membuat Kawasan Wisata Gunung Api Purba Yang Ada Di Nglanggeran Wonosari Yogyakarta Ini Semakin Banyak Di Kunjungi Wisatawan

Agar Tidak Lupa Ini Urutan Presiden Dan Wakil Presiden Indonesia Dari Masa Ke Masa

Contoh Percakapan Bahasa Jepang Pada Saat Telepon [Meminta tolong sampaikan pesan]

Bukti Air Bisa Bicara Dr. Masaru Emoto Menyampaikan Dalam Bukunya "The Hidden Messages In Water"

ABOUT